кжбу вареной перловой крупы

Кбжу вареной перловой крупы

кжбу вареной перловой крупы

Вареная перловая крупа при варке увеличивается в весе приблизительно в три раза, соответственно, меняется калорийность вареной перловки.

 

В 100 гр вареной перловки 98.5 калорий:

  • белков — 2.7 гр,
  • жиров — 0.3 гр,
  • углеводов — 21.2 гр.

 

перловка вареная кбжу

Добавить комментарий

Вы должны войти для комментирования.